Пожалуй, сложно переоценить роль желудочно-кишечного тракта в нашем организме. Это не просто система для переваривания пищи – это основа нашего общего здоровья и самочувствия. И то, как мы живём, напрямую сказывается на состоянии ЖКТ. Ни для кого не секрет, что неправильное питание, стресс и недостаток движения способны привести к серьёзным проблемам. В этой статье попробуем …
